Pausa pranzo leggera: piatti e consigli da non perdere

Pausa pranzo leggera: piatti e consigli da non perdere

Un pranzo leggero pratico e veloce da preparare è il Sacro Graal di chi, come molti di noi, trascorre la pausa pranzo seduto alla scrivania del proprio ufficio. La pausa pranzo in ufficio, come tutto, ha i suoi pro e i suoi contro. Da un lato siete sicuri di quello...
Cosa mangiare in pausa pranzo: suggerimenti per una dieta sana

Cosa mangiare in pausa pranzo: suggerimenti per una dieta sana

La pausa pranzo è un momento fondamentale, soprattutto nell’arco di una giornata lavorativa, e le due parole che la compongono indicano ciò che proprio non deve mai mancare: riposo e nutrimento. Solo combinando un momento di relax con del cibo buono e sano la pausa...